Ich habe den Anspruch jeden meiner Klienten bestmöglich darin zu unterstützen, seine Einzigartigkeit zu entdecken, zu leben und einen wertvollen Umgang mit seinen Bedürfnissen und Besonderheiten zu entwickeln - trotz der bestehenden Umstände.
Wenn es mühsam ist, wieder einen neuen Job zu finden, der zu der eigenen Lebenssituation, den erworbenen Kompetenzen und Erfahrungen und den persönlichen Interessen und Wesenszügen passt, kann ein 6-10 wöchiges Job-Perspektiv-Coaching wie ein richtiger Turboboost wirken.
Für alle ALG I&II-Klienten und Menschen die von Arbeitslosigkeit bedroht sind durch z.B. eine bereits ausgesprochene Kündigung, übernimmt das Jobcenter das Coaching zu 100%, wenn wir im
Auftrag eines großen Bildungsträgers aktiv werden. Bitte sprechen Sie mich hierauf offen an - ich arbeite sehr gerne mit u.a. dem Grone Netzwerk Hamburg zusammen.
Die vielen Gedanken und Gefühle in eigenen Worten zu formulieren, kann tiefe Klarheit schenken.
Zu wissen, dass der Therapeut einem den Raum für alles, was einen bewegt hält und ohne zu werten sich auch die geheimsten Gedanken aufmerksam anhört und versucht zu verstehen, welches
positives Bedürfnis sich dahinter verbirgt, schenkt Sicherheit.
Nach einem unverbindlichen 1. Gesprächstermin entscheiden Sie, ob Sie sich auf bis zu 5 weitere Gesprächstermine einlassen möchten. Um ein stimmiges Gefühl für den gemeinsamen Prozess entwickeln zu können.
Im Anschluss an spätestens das 5. Gespräch besprechen wir zusammen, ob die Therapie weitergeführt werden wird und wie. Sie haben zu jeder Zeit die Möglichkeit die Zusammenarbeit zu beenden.
Die Kosten werden von Ihnen selbst getragen - es sei denn, sie verfügen über eine geeignete Versicherung:
50 Minuten 80€
80 Minuten 100€ in Kombination mit Yoga
Den Überblick in herausfordernden Situationen zu behalten, kann unter Umständen sehr schwierig sein.
Es kann eine große Erleichterung sein, bei Fragen zur bewussten Lebensgestaltung mit einem Experten zu sprechen. Wenn die eigenen Werte und die Umstände klar benannt werden können, wird
die eigene Haltung meist sehr schnell sehr viel klarer. Meist reichen schon sehr wenige Gespräche, um wieder freier Entscheidungen mit einem guten selbstsicheren Gefühl treffen und
tragen zu können.
Die Kosten werden von Ihnen selbst getragen :
50 Minuten 80€
80 Minuten 100€ in Kombination mit Yoga
Bei Erschöpfung und Depression, Schlafschwierigkeiten und Kinderwunschbehandlungen: Yoga tut gut!
In einer individuellen psychosensiblen Yogastunde kann wieder ein Gefühl für innere Kraft und flexible Stabilität entwickelt werden. Durch wohltuende Yoga-Übungen, ausgleichende Atmung und ausgewählte Interventionen der Positiven Psychologie.
Der erschöpft verspannte Körper wird gelockert und gestärkt und in wohlwollender Atmosphäre auf der Yogamatte ein Raum dafür geschaffen, das Gefühl von Zuversicht, innerer Ruhe und Frieden wieder zu finden.
Dieses Angebot ist als Ergänzung zur Psychotherapie nach Absprache mit dem jeweiligen Therapeuten geeignet.
Die Kosten werden von Ihnen selbst getragen :
60 Minuten 80€
90 Minuten 100€
Jeder Klient bedeutet für mich eine eigene Welt, die sich u.a. aus den individuellen Werten, der Lebenssituation, den Bedürfnissen, Wünschen, Interessen, Erfahrungen und Möglichkeiten zusammensetzt.
Diese Lebenswelt wertschätzend anzuerkennen und deren spezifische "Ecken und Kanten", sowie die vorhandenen Möglichkeiten zu erkennen und zu integrieren, ist mein wichtigstes Anliegen in unseren Gesprächen.
Erkenntnisse aus Theorie und Praxis der Soziologie, Wissen aus der psychologischen Forschung, bestärkende Maßnahmen aus der Positiven Psychologie und harmonisierende Techniken aus dem Yoga kombiniere ich in meinen Gesprächen individuell flexibel.
Daniela Holm
Heilpraktikerin für Psychotherapie & Yogalehrerin & Dipl. Soziologin
Praxis:
Blankeneser Bahnhofstrasse 2
22587 Hamburg
Büro:
c/o Designbüro Urbaniak
Neß 1
20457 Hamburg
040 – 98 66 18 56
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